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单身快焖饭的做法,美食食谱

发布时间:2019-10-01 03:00编辑:美食菜谱浏览(111)

    食物的原料清单

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    大米 一人分,过几人分 青椒 两个,看个人能不能吃辣
    胡萝卜 一个 腊肠 一个
    油 适量,也可不放 盐 适量,也可不放
    醋, 适量,也可不放

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    烹制步骤

    “养血补血,宁心止血,降血压及拉动血液循环等成效。”

    “猪肚:滋补食疗佳品,对体弱者、产妇等有很棒的补养作用。”

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    食物的材料明细

    食物材料明细

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