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山珍海味菜谱,让子女爱上吃菜

发布时间:2019-09-26 17:16编辑:美食资讯浏览(96)

    食物原料清单

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    土豆 一个 玉米 一个
    红萝卜 一个 沙拉酱 自己决定

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    山珍海味菜谱,让子女爱上吃菜。烹调步骤

    “有成都百货上千的幼童不爱吃菜,那样矿物质会失衡,对健康不利。小家伙呢喜欢样子新颖,口味特别的,非常是对友好并未有吃过瞅着又窘迫的,本身就有了迟早的志趣。全部只要气味稍微改换一下,样子弄个花样,笔者想小孩子看了自然会喜欢的。

    资本异常低的花头南瓜泥就上台了,三个马铃薯弄了一小碟和一小盘,低价又维生素呀!喜欢土豆的朋友不要错过这道非常切合孩子吃的土豆菜呀!”

    “周日是让谐和生存变得更加精细的年月。在互连网来看这些美食做法,于是准备尝试。果泥未有寿司米那么好卷起来,也更加软,切的时候不太轻便,非常是刀异常慢的话。。。。。。所以不是很推荐给寿司初级学者。可是吃上去依然很好吃的,並且一想到卡路里比米饭低,就觉着好像能够多吃多少个。嘿嘿”

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    食物的材料明细

    食物的材料明细

    步骤1

    主料

    主料

    做的时候未有拍照片 第一步先把去皮的马铃薯切一块块去煮软 胡萝卜切粒过水 玉米也要煮水 然后马铃薯软了用汤勺弄成泥 把东西尽数放一块加盟披萨酱看自个儿口味决定

    • 土豆2个
    • 土豆2个

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    辅料

    辅料

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